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进入处暑，我区连日来仍处在高温和持续的多雨天气中。这给了蚊子孳生提供了条件。蚊子嗜血，对人体有害，同时一些种类作为媒介，还能传播包括登革热在内的多种疾病，是人们生活中的一个难题。那么，在多雨季如何防蚊保障健康呢？我们可以做好以下三个方面。

一、营造干燥环境

蚊子喜欢在潮湿的环境中繁殖，因此营造干燥的环境是防蚊的首要任务。在多雨季，我们可以做的有这些：

1. 可以使用除湿器来降低室内湿度，保持室内环境干燥。

2. 家中要经常通风，尤其是在天气转晴时，要尽量打开窗户，让新鲜空气流通。

3. 家中要保持清洁，避免水槽等容易积水处积水。水养植物要勤换水，每周至少换水一次。

二、选用合适的防蚊产品

在多雨季，在尽力营造干燥环境的情况下，仍可能有蚊子“光顾”。这时候，人们可适当采用防蚊产品，如驱蚊香、驱蚊液等。人们可以选用奋斗呐、凯素灵等菊酯类药物涂抹纱窗，且正常保持关闭，可以有效预防外界蚊虫入侵。

1. 驱蚊液、驱蚊香方面，可以选择一些天然植物提取物制成的驱蚊液，如柠檬桉油、茉莉油等。

2. 驱蚊香方面，可以选择一些含天然植物成份的蚊香，如橙子、柠檬等天然植物。

3. 穿防蚊衣物也是一种比较有效的防蚊方式。在这方面，大家可以选择一些浅色面料的衣物，避免蚊子的叮咬。

三、卫生防蚊

在多雨季，蚊子数量激增，卫生防蚊也显得尤为重要。以下是一些有效的卫生防蚊方法：

1. 居住环境要经常清洗，并进行蚊子喜欢繁殖的水源的清理。

2. 晚上睡觉时要使用蚊帐来避免被蚊子叮咬。

3. 在户外活动时要注意穿长袖、长裤。

总的来说，在雨季要防蚊并不是一件容易的事情。我们需要尽可能营造干燥的环境，选择合适的防蚊产品和卫生防蚊措施，并且还要做好身体的防护措施。

（金东区爱卫办、金东区卫健局）